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    [공감신문 알쓸다정] 장마철 침대 밖은 위험! 집에서 볼만한 영화 추천
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    [공감신문 알쓸다정] 지피지기면 백전백승! 여름밤 불청객 모기 퇴치법
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    [공감신문 알쓸다정] SPF, PA? 피부 노화 막는 ‘자외선 차단제’ 선택과 사용법
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    [공감신문 알쓸다정] 더위에 지친 몸과 입맛 살리는 '여름 제철' 음식·과일
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    [공감신문 알쓸다정] 알고보니 한국인이 발명한 기발한 제품 BEST6
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기사 (전체 438건)
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[공감신문 알쓸다정] 자취생을 위한 레시피! 간단한 ‘에어프라이어 요리법’
알쓸다정
권지혜 기자
2019.03.27
[공감신문] 권지혜 기자=자취하는 직장인들에게 요리는 부담스러운 존재다. 밥솥이나 냄비 같은 주방가전들은 먼지만 쌓여가고, 그나마 자주 이용하는 전자레인지도 요리보다는 음식을 데우는 용도로 쓰인다.이 가운데 오히려 1인 가구 사이에서 소비가 늘고 있는 주방가전이 있다. 기름없이 공기로 튀김요리를 만들 수...
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[공감신문 알쓸다정] 집안 찌든때 깔끔하게 제거하는 ‘친환경 청소법’
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.26
[공감신문] 유안나 기자=사람의 생활 전반을 담당하는 집, 그리고 그 안에 담긴 방과 거실은 주기적인 청소가 필요하다. 집안 곳곳에 쌓이고 있는 먼지와 곰팡이는 실내 공기를 오염시키며, 우리 몸 건강에도 영향을 줘 신경써야한다. 이 중에서도 쉽게 더러워지는 주방과 욕실은 대부분 공용 사용돼 청소가 까다롭...
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[공감신문 알쓸다정] 초보 도시농부를 위한 ‘텃밭 가꾸기 꿀팁’
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.22
[공감신문] 유안나 기자=자연과 가까워지는 봄에는 건강에도 좋고 수확의 즐거움을 느낄 수 있는 ‘텃밭 가꾸기’에 관심을 갖게 된다.최근 쾌적한 환경을 추구하는 사람들이 많아지면서 다육이, 미세먼지 정화식물 등 ‘반려 식물’과 같은 식물 키우기에 대한 관심도 덩달아 커졌다. 가까이 두면 좋은 실내 식물도 ...
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[공감신문 알쓸다정] 설렘 반 걱정 반 ‘새학기 증후군’ 극복법
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.18
[공감신문] 유안나 기자=새학기가 시작되는 3월은 설렘과 걱정이 공존하는 시기다. 많은 학생들이 낯선환경을 맞이하며 1년의 '첫 단추'를 끼우고 있는 것이다.그러나 설렘도 잠시, 새로운 환경과 인간관계에 적응해야만 하는 학생들의 고민도 적지 않다. 대학생에게 ‘개강병’이 있다면, 이를 아우...
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[공감신문 알쓸다정] 방심은 금물! 안전하게 즐기는 ‘봄철 등산’
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.13
[공감신문] 유안나 기자=눈을 돌리는 곳마다 초록빛 잎들이 가득한 봄, 날씨가 따뜻해지자 겨울철 추위로 미뤄왔던 등산객들의 발걸음이 이어진다. 봄산은 수많은 나무와 야생화로 어우러지며, 이를 즐기기 위한 방문객들로 붐빈다. 그러나 날씨가 따뜻해졌다고 방심하면 안 된다. 4~6월에는 아름다운 꽃들이 피지만...
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[공감신문 알쓸다정] 언제 어디서나, 몸의 피로를 풀어주는 ‘셀프 마사지’
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.12
[공감신문] 유안나 기자=오랜 시간 앉아서 생활하는 학생과 직장인 또 앉을 새 없이 일하고 있는 수많은 사람들은 매일 피로를 달고 살고 있다. 몸 이곳저곳이 뻐근하고, 움직일 때 느껴지는 어색함, 통증 등이 있는데도 불구하고, 바쁘다는 이유로 휴식의 순위는 계속 밀린다. 그러나 이같은 증상과 피로감을 오...
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[공감신문 알쓸다정] 봄을 알리는 벚꽃축제, 언제 어디서 열릴까?
알쓸다정
전지선 기자
2019.03.11
[공감신문] 전지선 기자=3월이 되면서 최근 기온이 조금씩 오르고 있지만 아직 진정한 ‘봄’ 같지는 않다.봄의 징표 ‘벚꽃’을 아직 두 눈으로 보지 못했기 때문은 아닐까.약 2주 가량 후, 23일부터 전국 각지에서 ‘벚꽃축제’가 시작될 예정이다. 이제 정말 파릇파릇하고 향기로운 봄을 맞이할 준비를 해야한...
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[공감신문 알쓸다정] 가늘고 힘없는 머리카락을 위한 '머릿결 관리법'
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.11
[공감신문] 유안나 기자=최근 머리카락이 자라는 속도가 전과 같지 같다면, 모발 건강에 '노란불'이 켜진 것일 수 있다.머리를 쓱 쓸어 넘기는데 힘없고 가는 머리카락이 느껴지는 현상은, 탈모가 아니어도 느낀다. 바로 머릿결 관리가 제대로 이뤄지지 않았을 때다. 머리카락은 얇은 세포막으로 이...
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[공감신문 알쓸다정] 달콤한 유혹, ‘탄수화물 중독’ 증상과 예방법
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.07
[공감신문] 유안나 기자=여러분은 하루에 '당 떨어진다'라는 생각을 얼마나 하시는지. 흔히 '열일, 열공' 하면서 내뱉을 수 있는 이 말은 허기지고, 피곤할 때 자주 쓴다. 그러나 이러한 생각이 머리 속에서 항상 맴돌고, 주변 곳곳에 달콤한 과자·초콜릿이 쌓여있다면 '...
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[공감신문 알쓸다정] 이제는 필수품 ‘미세먼지 마스크’, 올바른 선택·사용법
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.05
[공감신문] 유안나 기자=미세먼지가 기승을 부리면서 전국 하늘은 연일 ‘잿빛’을 보이고 있다. 이 가운데 그나마 탁한 공기를 막아주는 ‘미세먼지 마스크’에 대한 관심도 덩달아 커지고 있다. 회색빛 먼지층이 하늘을 집어삼킨 3월 첫째주, 미세먼지 농도는 ‘최악 수준’으로 기록됐다. 제주도에는 사상 처음으로...
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[공감신문 알쓸다정] 피할 수 없는 미세먼지, 안구건조증·결막염 막는 ‘눈 건강 관리법’
알쓸다정
유안나 기자
2019.03.04
[공감신문] 유안나 기자=미세먼지 농도를 확인하고, 마스크는 필수품이 되는 등 이제는 미세먼지는 어느새 우리 일상 생활 속에 빠르게 파고들었다. 마스크로 코·입은 여차저차 막고 있지만, 눈은 희뿌연 도심을 마주하고 있는 게 현실이다.최근 성인 10명 중 9명 이상은 미세먼지로 인한 신체적·정신적 고통을 ...
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[공감신문 알쓸다정] 봄의 맛을 담은 ‘봄나물’ 3월 제철 나물을 알아보자
알쓸다정
전지선 기자
2019.02.28
[공감신문] 전지선 기자=어쩌면 봄이 오는 소식을 가장 먼저 알리는 소식통은 ‘밥상’이 아닐까.향긋한 봄나물로 만들어진 반찬을 한 입 가득 넣으면 봄의 아지랑이가 피어나는 것처럼 포근함을 느낄 수 있다.보기만해도 파릇파릇한 생명이 느껴지는 봄나물은 맛도 좋지만 영양소가 많이 들어있어 건강에도 좋기 때문에...
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[공감신문 알쓸다정] 커피가 쓴 당신, '아메리카노'에서 탈출하자! '달콤한' 메뉴 추천
알쓸다정
전지선 기자
2019.02.25
[공감신문] 전지선 기자=‘커피 한 잔의 여유?’ 카페인이 몸에 맞지 않거나 원두의 쌉싸름한 맛이 싫은 이들에게는 이해할 수 없는 문장이다.카페에 가면 딱히 마실 수 있는 메뉴가 없어, 메뉴판을 오랜 시간 보게 된다. 그러면 알바생과 뒤에 줄 서 있는 사람들의 ‘따가운 시선’(?)을 받게 될 것이고, 결...
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[공감신문 알쓸다정] 봄을 알리는 3월, 전국 꽃 축제·국내 여행지 소개
알쓸다정
유안나 기자
2019.02.25
[공감신문] 유안나 기자=새해의 봄이 시작된다는 입춘(立春)을 지나 봄이 성큼 다가왔다. 여전히 일교차는 크지만 그 속에서 느껴지는 봄기운에 겨우내 추위로 웅크린 몸을 기지개 펴듯 국립공원과 산, 유원지 등에는 방문객들이 늘고 있다. 지난 주말에는 영상 10도를 웃도는 포근한 날씨로 전국 곳곳에서 하얀 ...
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[공감신문 알쓸다정] 3·1운동 100주년, 독립 위해 헌신한 '외국인 독립운동가'
알쓸다정
유안나 기자
2019.02.21
[공감신문] 유안나 기자=2019년 3월 1일은 대한민국 역사의 흐름을 크게 바꾼 사건, ‘3·1운동’이 100주년을 맞이하는 날이다. ‘3·1운동’은 전국 각지에서 ‘대한 독립 만세’를 외친 일제강점기 독립운동사의 전환점이 된 최대 규모의 항일운동이었다. 일제 강점기에 있던 한국인들이 일제의 식민통치와...
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[공감신문 알쓸다정] 국내서도 맛보고 즐긴다? 달달한 ‘열대과일’에 대해
알쓸다정
유안나 기자
2019.02.20
[공감신문] 유안나 기자=최근 필리핀과 일본, 베트남 다낭 등 가까운 아시아 지역으로 떠나는 여행객이 늘어나면서, 현지의 음식을 비롯한 다양한 문화를 체험을 하는 것은 더 이상 어렵지 않고, 때론 더 익숙하다. 그 중 '열대과일'이 대표적인 예다. 물론 지금도 북아메리카, 남아메리카, 유럽...
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[공감신문 알쓸다정] 2019년 취준생, 주목! '삼성'과 '롯데' 채용일정 파헤치기
알쓸다정
전지선 기자
2019.02.20
[공감신문] 전지선 기자=학생과 사회인의 어중간한 경계가 맞물리는 2월. 졸업시즌과 함께 2019년 상반기 기업 채용 예상 일정도 쏟아지고 있다. 특히, 3월은 ‘채용의 달’이라고 해도 손색없을 만큼 수 많은 기업 채용예정일이 공개된다.자본주의 사회에서 살아남기 위한 ‘어쩔 수 없는 선택’이 취직이라고도...
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[공감신문 알쓸다정] ‘스웨이드·구두·운동화’ 등 사계절 '신발 관리법'
알쓸다정
유안나 기자
2019.02.19
[공감신문] 유안나 기자=우리의 발을 보호해주면서도 개성을 살릴 수 있는 신발, 디자인과 기능을 보존하면서 오래오래 신고 싶다면 신발도 ‘관리’가 필요하다. 매년 다가오는 봄부터 장마철이 이어지는 여름, 쌀쌀해지는 가을과 눈·비가 잦은 겨울까지 점차 사계절이 사라고 있다 해도 여전히 우리에게는 다양한 종...
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[공감신문 알쓸다정] 버리지 말고 사용하자! ‘유통기한 지난 음식’ 활용법
알쓸다정
유안나 기자
2019.02.18
[공감신문] 유안나 기자=냉장고 문을 열어 이것저것 요리해 먹으려던 찰나 각종 음식의 유통기한이 지난 것을 확인한 적, 누구나 한 번쯤은 경험해봤을 테다.언제 사다놨는지 기억도 나지 않는 조미료부터 다소 물렁해진 과일, 상한 건 아닐까 하는 걱정이 드는 유제품까지, 이 음식들이 정녕 내가 사다둔 것은 맞...
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[공감신문 알쓸다정] 미세먼지 저리가! 우리 집 작은 정원 ‘플랜테리어’
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유안나 기자
2019.02.15
[공감신문] 유안나 기자='미세먼지 농도'를 확인하는 것이 일상이 되어버린 요즘, '실내에서만큼은 마음 놓고 숨 쉬고 싶다'는 생각에 실내 공기정화 식물을 찾는 이들이 많아졌다.미세먼지가 심한 날이면 바깥 활동을 자제해달라는 경보 메시지가 울려, 뿌연 하늘과 함께 숨 쉬는 것...
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시사공감
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