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기사 (전체 379건)
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[공감신문 알쓸다정] 피부 트러블을 막는 ‘올바른 세안법’
알쓸다정
고진경 기자
2018.12.10
[공감신문] 고진경 기자=미세먼지가 물러나자마자 매서운 한파가 찾아왔다. 피부가 숨 좀 돌리나 했더니, 이번엔 꽁꽁 에일 차례다.추위와 함께 건조해진 공기는 피부를 쩍쩍 갈라지게 한다. 이렇게 예민해진 피부는 잘 관리해주지 않으면 트러블이 발생하기 쉽다.그런데 생각보다 제대로 된 세안법을 지키는 사람들이...
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[공감신문 알쓸다정] 숙면을 돕고 건강을 지켜주는 ‘올바른 수면자세’
알쓸다정
고진경 기자
2018.12.04
[공감신문] 고진경 기자=수면은 인간의 3대 욕구 중 하나다. 적당한 시간 동안 깊이 자는 것은 건강한 일상을 지키기 위해 아주 중요한 일이다.밤을 샌 경험이 있다면 잠을 자지 못하는 것이 얼마나 몸에 좋지 않은지 느껴봤을 테다.수면 건강을 지키려면 우선 적절한 시간 동안 잠을 자야 한다. 적정 수면 시...
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[공감신문 알쓸다정] 출국 전에 반드시 확인해야하는 ‘비행기 수하물 규정’
알쓸다정
고진경 기자
2018.11.27
[공감신문] 고진경 기자=출국 준비는 해도 해도 부족한 듯하다. 혹시 빠뜨린 것은 없는지, 잘못 알고 있지는 않은지 불안하기 마련이다.비행기나 숙소 예약부터 환전, 로밍, 짐 싸기 등 해야 하는 일도 한두 가지가 아니다. 그중에서도 특히 짐을 싸는 일이 골치가 아프다. 뭘 챙겨가야 할지 마지막까지 고민하...
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[공감신문 알쓸다정] 화재를 예방하는 ‘올바른 소화기 사용법’
알쓸다정
고진경 기자
2018.11.26
[공감신문] 고진경 기자=지난 24일 KT아현지사에 화재가 발생했다. 소방관 208명, 장비 60대가 투입된 대형 화재였다. 이번 사건은 화마의 또 다른 무서움을 보여줬다.화재가 사상자를 낼 뿐만 아니라 정보통신과 치안서비스마저 마비시킬 수 있음이 드러난 것이다.사건 당일에는 KT 통신망이 망가지면서 모...
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[공감신문 알쓸다정] ‘운전면허’ 기능시험 등 '취득 절차 팁'
알쓸다정
서지민 기자
2018.11.21
[공감신문] 서지민 기자=운전면허를 따는 일이 참 쉽지만은 않다. 복잡한 절차와 비용뿐만 아니라, ‘귀차니즘’이 가장 큰 문제다. 머릿속으로는 이제 따야지 하다가도 차일피일 미루다보면 어느새 올해는 또 끝나버리기 십상이다.처음 운전면허를 준비하는 사람들에게 운전면허 취득 절차는 꽤 복잡하다. 시험부터 도...
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[공감신문 알쓸다정] 침묵의 살인자 ‘미세먼지’에 대처하는 생활 속 자세
알쓸다정
윤정환 기자
2018.11.21
[공감신문] 윤정환 기자=한때 생소했으나 이제 너무 익숙한 단어가 있다. 바로 ‘미세먼지’다. 언제부터인가 미세먼지는 우리 생활 속 깊숙이 자리 잡았다. 예전에는 기본적인 날씨 정보가 중요했다면 이제는 미세먼지 농도가 어느 정도인지가 더 민감한 사항이 됐다.미세먼지가 우리 건강을 크게 위협한다는 사실이 ...
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[공감신문 알쓸다정] 고양이가 ‘절대’ 먹으면 안 되는 음식들
알쓸다정
고진경 기자
2018.11.21
[공감신문] 고진경 기자=고양이는 호기심이 참 많은 동물이다. 개묘별 차이가 있긴 하지만 대개 새로운 흥밋거리를 찾아 탐색하는 걸 즐긴다. 늘 직접 확인해봐야 직성이 풀리는 성격이라고나 할까.조심스럽게 발로 톡톡 건드리다가 냄새를 킁킁 맡아보는 고양이의 모습은 귀엽기 그지없다. 왕성한 호기심으로 집안 곳...
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[공감신문 알쓸다정] ‘난방비 절약’ 위한 적정 겨울철 실내온도 유지법
알쓸다정
윤정환 기자
2018.11.16
[공감신문] 2019년도 대학수학능력시험이 15일부로 막을 내렸다. 모든 수험생 여러분이 장장 12년에 달하는 의무교육을 무사히 수료하고, 그간의 노력에 걸맞은 결과를 쟁취하셨길 바란다.과거 기자가 수험생이던 시절, 누군가 이렇게 말했다. “매년 수능을 전후로 날씨가 급격히 추워지고 본격적인 겨울이 시작...
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[공감신문 알쓸다정] 반려동물, 사지 말고 입양하세요!
알쓸다정
서지민 기자
2018.11.15
[공감신문] 서지민 기자=1년 동안 유기되는 동물이 15만 마리에 달한다고 한다. 동물보호단체, 지방자치단체 차원에서 동물 유기에 대한 경각심을 일깨우고 있지만, 여전히 유기동물은 존재한다. 그렇다면, 반려동물을 찾고 있다면, ‘입양’을 고려해보는 건 어떨까?언젠가부터 우리는 애완동물이 아닌, 반려동물이...
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[공감신문 알쓸다정] 마지막으로 확인하자! ‘수능 유의사항과 준비물’
알쓸다정
고진경 기자
2018.11.14
[공감신문] 고진경 기자=어느새 2018 수능이 하루 앞으로 다가왔다. 성큼 가까워진 연말에 시간이 참 빠르다고 말하는 사람들이 많은데, 수험생들의 2018년 시계는 훨씬 더 빨리 돌았으리라 생각된다.수능을 하루 앞둔 날을 보내는 방법은 수험생들마다 모두 다르다. 어떤 학생들은 열심히 공부한 책으로 마지...
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[공감신문 알쓸다정] 입 안에서 살살 녹는 홍시, 칼로리·효능과 만드는 방법
알쓸다정
고진경 기자
2018.11.01
[공감신문] 고진경 기자=가을철의 대표 과일인 감은 동태나 북어, 먹태로 만들어 먹는 명태처럼 다양하게 활용된다.곶감과 홍시, 감말랭이 등이 바로 그것이다. 감을 말리거나 숙성시켜 먹는 방법은 보관 기간을 늘리거나 떫은맛을 중화하기 위해 만들어졌다.이는 우리나라 토종 감 특유의 맛 때문에 생겨난 풍습이다...
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[공감신문 알쓸다정] 입문자의 선택을 돕기 위한 ‘자전거 종류’ 소개
알쓸다정
고진경 기자
2018.10.31
[공감신문] 고진경 기자=갑작스럽게 기온이 떨어지면서 어느덧 초겨울의 분위기가 물씬 나고 있다. 며칠 전에는 지리산에 이른 첫눈이 내리기도 했다.날씨가 추워지면 활동성이 눈에 띄게 줄기 마련인데, 그렇다고 집에만 웅크리고 있기에는 겨울이 너무 길다.추운 겨울을 건강하게 나려면 미리 몸을 좀 움직여 체력을...
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[공감신문 알쓸다정] 귀에서 돌이 굴러다니는 ‘이석증’, 원인과 증상
알쓸다정
고진경 기자
2018.10.29
[공감신문] 고진경 기자=어지럼증은 성인의 20%가 1년에 한 번 이상 경험할 정도로 흔하다. 주로 노인에게서 나타나지만 남녀노소 모두에게서 어지럼증이 생길 수 있다.이처럼 어지럼증은 흔하게 발생하지만 그 원인은 대개 찾아내기 어렵다. 어지럼증을 유발하는 문제가 신경계나 내이, 뇌 등 다양한 곳에서 발생...
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[공감신문 알쓸다정] 강아지가 절대로 먹으면 안 되는 음식들
알쓸다정
고진경 기자
2018.10.24
[공감신문] 고진경 기자=사람도 강아지도 살찌기 쉬운 겨울이 다가오고 있다. 추운 날씨를 피해 실내에만 있다 보면 몸에 군살이 붙기 십상이다.특히 겨울철 대표 먹거리인 군고구마의 위협이 상당하다. 대부분의 강아지들은 집안에 고구마 굽는 냄새가 퍼질 때부터 정신을 못 차린다. 산책 도중에 군고구마 가게를 ...
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[공감신문 알쓸다정] 10월31일, 할로윈 데이 ! 한국에서도 재밌게 즐기자
알쓸다정
서지민 기자
2018.10.22
[공감신문] 10월 31일, ‘할로윈(Halloween, 핼러윈)’이 9일 앞으로 다가왔다. 할로윈은 사실 한국이랑 아무런 상관도 없다. 그래도 할로윈이 매력적인 이유는 ‘사랑, 행복, 평화’를 기념하는 축제가 아닌 ‘귀신, 공포, 사악한 것’을 모티브로 즐기는 축제라는 점이다.할로윈은 11월 1일 기독...
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[공감신문 알쓸다정] 울퉁불퉁 보기 싫은 ‘하지정맥류’, 방치하지 말자!
알쓸다정
고진경 기자
2018.10.22
[공감신문] 주사를 놓거나 피를 뽑을 때 혈관이 잘 보이지 않아 여러 차례 바늘을 다시 찔러야 하는 사람들이 있다.반면 피부가 종잇장처럼 얇아 애써 찾으려 하지 않아도 혈관이 투명하게 비쳐 보이는 사람들도 있다.동맥은 대개 피부 깊숙한 곳에 위치하기 때문에 겉으로 보이는 핏줄은 대부분 정맥이다.이 정맥은...
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[공감신문 알쓸다정] 11월부터 ‘유치원 입학’ 온라인 시스템 ‘처음학교로’ 개통
알쓸다정
윤정환 기자
2018.10.19
[공감신문] 윤정환 기자=최근 ‘사립유치원 비리’ 논란 이후 원장들의 ‘적반하장’ 태도로 인해 전국의 유치원 공급 부족 문제가 도마에 오른 가운데, 내달 1일부터 ‘유치원 입학’을 온라인으로 진행하는 제도가 개통된다.지난해 전국적으로 시행된 바 있는 ‘처음학교로’ 제도는 유치원 신입생 모집·선발·등록 등...
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[공감신문 알쓸다정] 영화, 좋아하시나요?...한국에서 열리는 주요 ‘영화제’
알쓸다정
서지민 기자
2018.10.18
[공감신문] 서지민 기자=2018년, 부산국제영화제 폐막을 끝으로 한국의 주요 영화제가 모두 막을 내렸다. 영화제는 영화인들과 영화를 사랑하는 관객들이 언제나 손꼽게 기다리는 연례행사가 아닐 수 없다. 올해 영화제가 마무리되는 듯하니, 이제 2019년 새로운 영화들을 장착한 영화제를 기다리게 된다.영화제...
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[공감신문 알쓸다정] 맘카페 사건으로 되돌아보는 ‘마녀사냥’의 뜻과 역사
알쓸다정
고진경 기자
2018.10.18
[공감신문] 사실은 종종 누군가에 의해서 왜곡되거나 다른 것으로 덮어씌워진다. 다수가 입 모아 이야기하는 거짓은 손쉽게 진실의 탈을 뒤집어쓴다.중세의 잔혹사로 손꼽히는 마녀사냥은 지금까지도 명맥을 뚜렷하게 유지하고 있다. 최근 불거진 보육교사 논란은 그 잔재를 여실히 보여준다.지역 맘카페가 한 보육교사의...
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[공감신문 알쓸다정] 고소하고 향긋한 만능 소스, ‘바질페스토’ 만들기
알쓸다정
고진경 기자
2018.10.17
[공감신문] 바질페스토는 이름과 같이 바질을 주재료로 한 소스다. 파스타나 생선, 육류 요리 등에 사용되는 이 소스는 맛과 향이 뛰어난 데다가 요리에 푸릇한 색감을 더해준다.이탈리아에서는 토마토소스 만큼이나 많이 사용되는데, 최근에는 우리나라의 음식점에서도 쉽게 찾아볼 수 있다.페스토(pesto)는 ‘찧...
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교양공감
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시사공감
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