[공감신문] 최근 한 조사 결과에 따르면, 부모가 스마트폰 과의존위험군에 속하는 경우 유아동 자녀의 위험군 비율은 23.5%, 10세 이상의 청소년 자녀의 경우 36% 비율로 위험군에 해당했다고 합니다. 즉, 부모를 따라 아이도 스마트폰 과의존위험군에 노출될 확률이 높다는 것이죠.

스마트폰 과의존위험군 조심해야 하는 이유 3

1. 목디스크 질환 및 시력저하

2.유아동 정서발달

3.청소년 범죄

스마트폰 과의존위험군 예방법 3

1. 사용 시간 및 용도 정하기

2. 야외 활동 늘리기

3. 취미 생활 갖기

다양한 방지 어플

넌 얼마나 쓰니 - 사용 시간 및 습관 기록, 잠금 시간 설정 등 제공

방치타임 - 스마트폰 미사용 시간만큼 포인트 제공

청소년 자가진단

1. 손에 없으면 불안하다

2. 사용하다가 늦은 잠을 자게 된다

3. 하루 3시간 이상 사용한다

4. 실시간으로 알림을 확인한다

5. 긴 시간사용으로 대인관계가 좋지 못하다