실시간뉴스
HOME 생활/문화
류마티스 관절염 관절 통증 한 달 넘으면 '초기증상' 완치 힘들어 초기에 발견하는 것이 중요.. 예방은 어떻게? 관절에 좋은 음식 살펴보기
▲(출처=GettyImagesBank)

하루를 시작할 때 관절이 소리를 지르는가? 자주 관절에서 이상증세가 나타난다면 류마티스 관절염이 원인일 수 있다.


류마티스 관절염 왜 걸릴까?

류마티스 관절염은 만성 질환이기에 조심해야 한다. 류마티스 관절염은 활막 염증으로 시작해 연골과 뼈로 옮겨가고 관절 차제를 파괴시킬 수 있다. 가장 흔한 원인은 인대 및 힘줄이 약해져서 생긴다. 박테리아, 바이러스 등 주위 환경에 의해서도 발병된다.


통증 경직 주의해야..류마티스 관절염 증상

초기에는 통증과 경직등의 증상이 보인다. 류마티스 관절염 초기증상은 6주간 똑같은 부위의 관절에서 통증이 느껴지고, 경직이나 부종도 올 수 있다. 관절 관련 질환 외에도 열, 식욕 감퇴가 동반되기도 한다.


류마티스 관절염에 좋은 음식..파인애플 좋아

류마티스 관절염을 예방하고 싶다면 관절염에 좋은 음식을 자주 섭취하는 것이 좋다. 심황, 당밀, 우엉 등이 관절염에 효과가 있는 음식이다. 석류나 파슬리도 관절염에 좋다고 알려졌으며 해조류, 등푸른 생선를 자주 먹는 것도 관절염을 예방하는 하나의 방법이다.

<저작권자 © 공감신문, 무단 전재 및 재배포 금지>

icon인기기사
기사 댓글 0
전체보기
첫번째 댓글을 남겨주세요.
푸드·패션뷰티 | 교양공감
여백
여백
시사공감
여백
여백
여백
여백
여백
Back to Top