여름이 다가오게 되면 남녀노소를 불문하고 많은 사람들이 다이어트에 관심을 가진다. 급한 마음에 원푸드 다이어트, 초 열량 절식 등의 민간요법을 선택하는 경우도 많지만 이러한 방법은 일시적인 효과는 있을 수 있으나 지속적이고 근본적인 개선 방법은 될 수는 없으므로 주의가 요구된다.

그렇다면, 건강을 지키면서 확실한 다이어트 효과를 볼 수 있는 방법은 없을지, 평촌에 위치한 윤한의원 김윤환 원장을 통해 알아봤다.

대표적인 방법으로는 한의원에서 시행되는 다이어트 프로그램이 있다. 건강을 해치지 않으면서 충분한 다이어트 효과를 볼 수 있는 다이어트 프로그램으로 단순히 한약 복용만 하는 것이 아니라 체중 감량과 요요 방지가 동시에 가능하기 때문에 최근 문의가 늘어나고 있다.

평촌에 위치한 윤한의원 김윤환 원장은 “1+1 다이어트 프로그램은 시간적 여유가 없어 다이어트를 못하는 경우, 운동이나 식이요법으로도 살이 빠지지 않는 경우, 요요 현상을 경험해 본 적이 있는 사람들에게 적합한 다이어트 프로그램으로써 1-2개월의 단기간에 체중을 줄이면서 건강도 지킬 수 있는 1석 2조의 다이어트 방법이다. 효과가 금방 나타나기 때문에 직장인, 예비 신부, 취업 준비생 등 다양한 분들에게 문의가 많다.” 라고 설명했다.

이어 “본원의 다이어트 프로그램은 첫 1개월 동안 정화 프로그램, 뜸, 지방분해전기침, 한약 등의 복합적인 프로그램을 통해 체중 감량을 집중적으로 돕는다. 프로그램 종료 후에도 1개월 간은 여분의 한약을 제공해 요요를 방지하게 하여 다이어트 효과가 빨리 나타나고 오래 유지되도록 한다. 감량된 체중 유지를 도와주는 한약은 식욕 억제를 해주고 체지방 분해, 체질개선, 노폐물 배출, 기초대사량을 증가시키는 기능을 한다. 이외에도 개인 체질별로 적절한 운동, 식습관 및 생활습관 교정 등 1:1 맞춤 관리를 해주고 있어 만족도가 높다.” 고 전했다.

인덕원역 8번 출구 인근에 위치한 평촌 윤한의원은 다이어트 외에도 교통사고 치료, 후유증 관리, 산후보약, 생리통 등을 중점적으로 진료하는 한의원이다.