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별일 아닌데도 ‘욱’한다? ‘분노조절장애’로 한해 6000명 진료연령별 20~30대가 50% 차지…환자들 폭력적 행위 이후 ‘만족감’ 느껴, 후회와 죄책감 없어

[공감신문] 습관 및 충동장애의 대표적인 정신질환인 ‘분노조절장애’는 어떤 행동을 하고 싶은 자극을 조절하지 못해 자신과 남에게 해를 입히는 증상을 말한다.

최근 ‘물벼락 갑질’ 논란을 일으킨 조현민 대한항공 전무가 평소 사내에서 욕설과 함께 고성을 질렀다는 증언들이 속속 나오면서 분노조절장애와 관련해 관심이 쏠리고 있다.

광고대행사 직원에게 물이 든 컵을 던져 '물벼락 갑질' 논란에 휩싸인 조현민 대한항공 전무로 인해 '분노조절장애'에 대한 관심이 높아지고 있다.

17일 건강보험심사평가원의 보건빅데이터에 따르면, ‘습관 및 충동장애’로 진료를 받은 사람은 2015년 5390명, 2016년 5920명, 2017년 5986명으로 점차 증가하고 있다.

지난해 기준 환자 수는 남자가 전체의 83%(4939명)로 압도적으로 많았다. 연령별로는 청년층이 많았다. 20대 환자 비율은 29%로 가장 높았으며, 그다음으로는 30대 20%, 10대 19%, 40대 12%, 50대 8% 순이었다. 이는 학교와 직장에서 받는 스트레스가 영향을 끼친 것으로 추정된다.

습관 및 충동 조절장애의 범위는 매우 넓다. 분노조절장애뿐만 아니라 병적 도벽, 방화, 강박적 자해, 인터넷 사용(쇼핑 중독), 머리카락 뽑기, 폭식 장애, 알코올 의존 등도 포함된다.

정신건강의학과 전문의에 따르면 분노조절장애는 충동으로 인한 분노와 화를 없애기 위해 폭력적인 행동을 하는 정신질환의 일종이다.

장애의 원인으로는 스트레스, 알코올 중독, 전두엽 치매, 뇌혈관질환, 성격장애 등이 있다. 실제로 부모가 가정 폭력, 술 중독, 비사회적 경향 등으로 충동조절장애를 보이면 자녀도 성장해 부모와 비슷한 장애를 보였다.

대부분의 분노조절장애 환자는 지나친 의심, 공격성, 폭발성 때문에 타인과 건전한 관계를 형성하지 못한다. 환자들은 충동적 행동 이후 긴장 해소와 만족을 느끼는데 이 때문에 자신의 폭력적인 행동 이후 폭력적인 행동에 대한 후회, 죄책감이 없는 편이다.

분노가 심해질 경우, 뇌의 교감신경이 잘 조절되지 않으며 신체가 흥분하게 되고 합리적인 생각을 할 수 없게 된다. 조절 기능이 심하게 망가진 상태에서는 사고를 치거나 범죄를 저지를 가능성도 큰 것으로 확인됐다.

충동(분노)조절장애 자가진단 [삼성서울병원 제공]

건강보험심사평가원은 “충동조절장애는 정신질환의 특성상 일반적인 예방법이 알려지지 않았다”며 “증상이 의심되면 정신과 의사와 면담하는 게 최선이고 나쁜 성격과 습관의 문제가 아닌 질환임을 이해하고, 비난하는 태도는 삼가야 한다”고 당부했다.

만약, 평소 충동을 누르기 힘들다면 자가진단을 해보는 것이 좋다. 위의 12개 문진 항목에 스스로 점검한 후 ▲ 어느 정도 충동 조절 가능(1∼3개) ▲ 충동 조절이 조금 어려움(4∼8개) ▲ 전문의와 심리상담 필요(9∼12개)로 분류하면 된다.

    전다운 기자 | jdw@gokorea.kr

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