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기사 (전체 814건)
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[공감신문 알쓸다정] 여름철 자외선에 지친 피부, 회복도 신경써야
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.08.23
[공감신문] 이젠 남녀노소 누구나 자외선에 신경을 쓰고 피부를 보호하기 위해 차단제를 바른다. 과거 '선크림'으로 불리던 자외선 차단제는 여성들의 전유물이었다. 외모에 신경을 쓰는 것을 '남자답지 않다'고 바라보는 시선때문이었을까.하지만 피부과 전문의들은 '자외선 차단...
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[공감신문 알쓸다정] 카페인 효능과 부작용은? '커피' 제대로 즐기는 팁
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.08.22
[공감신문] '아아 한잔 어때요?' 요즘 젊은 사람들이 많이 쓰는 말인 아아는 ‘아이스 아메리카노’를 짧게 줄여 부르는 표현으로, 특히 무더운 날씨가 이어지는 여름철이라면 더욱 자주 들을 수 있다. 사실 커피, 그 속에 들어있는 카페인의 힘은 놀랍다. 하루 중 점심 식사 이후식곤증이 몰려 ...
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강남 YBM 스피킹 전문 Bella 송 강사가 전하는 오픽 AL 만점 노하우
레저
공감포스팅팀
2019.08.22
취업 준비생, 승진을 준비하는 직장인들을 중심으로 오픽(OPIc)에 응시하는 사례가 늘고 있다. 오픽은 미국 외국어교육평가전문위원회(ACTFL)가 개발한 공인인증 영어 말하기 시험이다. 컴퓨터로 응시자 개개인 질문에 대한 대답을 녹음한 다음 미국의 평가 서버에 전송하여 공인평가자 채점이 이뤄지는 방식이다...
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[공감신문 교양공감] 청소년 ‘감정적 허기’, 얼마나 아시나요?
교양공감
공감포스팅팀
2019.08.21
[공감신문] 현대인의 뱃살이 늘어나는 건 단순히 육류 위주의 식습관 또는 운동부족 때문일까? 아니다. 우리 주변에 있는 상당수의 사람들은 '감정적 허기'를 통해서도 비만을 걱정하고 있다. 여름철엔 남녀노소 누구나 다이어트에 관심이 많아진다. 아니, 사실 이제는 사계절 내내 누구나 다이어트에...
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[공감신문 알쓸다정] 여름철 냉장고 정리로 가족 건강 지키자
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.08.16
[공감신문] 인기 방송 프로그램 중 하나인 SBS '백종원의 골목식당'을 보다보면, 시청자 역시 두근거리는 순간이 있다. 바로 백종원 대표의 주방 점검 중에서도 ‘냉장고 점검시간’이다! 요식업계에서 음식 맛은 물론 중요하지만 그보다 더 철저히 지켜야 하는 것은 기본적인 위생이 아닐까. 음식...
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[공감신문 알쓸다정] 휴가 떠나기 전 확인하자, '해외 감염병' 정보
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.08.09
[공감신문] 휴가철이 한창인 요즘, 해외 여행을 앞두고 있다면 떠날 생각에 벌써부터 무더위가 날라가는 듯하다. 그러나 출국 전 '이것'을 확인하지 않은채 여행을 떠났다가는 다시 기억하고 싶지 않은 날들이 될 수 있다. 바로 '해외 감염병' 체크다. 몇 년 전 국내에서 메르스가...
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[공감신문 알쓸다정] 폭염에도 안전운전, '여름철 차량관리' 팁
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.08.07
[공감신문] 낮 시간 체감 온도가 40도까지 치솟으면서 장마철에 이어 본격적인 무더위가 이어지고 있다. 그런데 더위로 시민들이 느끼는 불편은 단순히 더위 때문만은 아니다. 지속된 끓는 날씨 탓에 녹아버린 철로를 복구하느라, 열차가 연착되는 등 이러저러한 예기치 않은 상황들이 발생하고 있는 것.그렇다면 일...
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[공감신문 교양공감] 반복되는 피로감, 혹시 나도 '번아웃 증후군'?
지식/교양
공감포스팅팀
2019.08.06
[공감신문] 올해 들어 세계보건기구(WHO)는 번아웃(Burnout) 증후군을 '성공적으로 관리되지 않은 만성적 직장 스트레스로 인한 증후군'으로 정의내렸다. '건강 상태에 영향을 미칠 수 있는 인자'로 판단한 것이다. 사실 ‘번아웃 증후군’은 현대인들에게 잘 나타나는 질환이...
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[공감신문 교양공감] 우리집 반려동물을 위한 폭염대비 건강관리법
책/문화
공감포스팅팀
2019.08.05
[공감신문] 대부분의 반려동물들은 사실 사람보다 폭염에 약한 편이다. 사람의 피부도 털로 뒤덮여있다고 상상해보면 애완동물의 고충이 짐작할 수 있지 않을까. 뙤약볕에선 머리카락이 조금만 내려와도 짜증이 나기 쉬운데, 우리 집 강아지와 고양이는 어떤 기분이겠는가. 실제로 반려동물의 털은 체내의 열 발산을 막...
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[공감신문 교양공감] 다리에 보이는 핏줄? 하지정맥류 증상과 예방법
교양공감
공감포스팅팀
2019.07.26
[공감신문] 날씨가 더워지면서 거리엔 남녀노소 짧은 기장의 하의를 입은 시민들이 보인다. 하지만 발목까지 땀이 흐르는 와중에도 긴바지를 포기할 수 없다는 이들도 있다. 다리에 선명히 드러나 보이는 핏줄이 그 이유다.핏줄, 즉 혈관이 어느 정도 드러난 다리는 건강미가 느껴지게 한다. 하지만 파란 혈관이 피...
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[공감신문 알쓸다정] 덥고 습한 여름철 ‘습진’ 피부 관리 어떻게 할까
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.07.25
[공감신문] 후덥지근한 데다 습한 날씨가 연일 이어지고 있다. 대기 중의 습도가 매우 높아, 몸에서 배출된 땀이 증발되기 어려운 날씨. 그렇기에 조금만 돌아다녀도 피부에 끈적끈적해지게 된다. 이런 여름철, 자외선 차단제만큼 자주 찾게 되는 아이템이 있으니 바로 데오드란트다. 이는 겨드랑이 등 땀이 나기 ...
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[공감신문 알쓸다정] 태풍 '다나스' 북상...태풍 대비-대처 방법은
알쓸다정
공감포스팅팀
2019.07.19
[공감신문] 제5호 태풍인 다나스(DANAS)가 북상하고 있다. 다나스(DANAS)는 필리핀에서 제출한 이름으로, ‘경험’을 뜻하고 있다. 앞으로 다나스는 남부내륙을 지나 동해로 빠져나갈 것으로 예상된다. 기상청에 따르면, 다나스는 최대풍속 24m/s의 소형 태풍이다. 하지만 대만 근처 수온 30도 이상...
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[공감신문 교양공감] '마음의 감기' 우울증 어떻게 대처할까
공익/나눔
공감포스팅팀
2019.07.17
[공감신문] 과거 ‘정신질환’의 일종으로 분류되며, 마음이 나약한 사람만 걸리는 병이라고 일컬어진 우울증은 현재 ‘마음의 감기’라고도 불려지듯이 바라보는 시각이 이전과 많이 달라졌다. 물론 우리는 유명인 자살 등과 같이 소식들을 자주 접하고 있다. 이러한 안타까운 소식이 끊이지 않으면서 ‘우리 사회는 이...
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[공감신문 교양공감] 슬리퍼 신기 전 확인하자 ‘여름철 발 건강 관리법'
교양공감
공감포스팅팀
2019.07.12
[공감신문] 발은 제 2의 심장이라고도 불린다. 우리 몸의 가장 끝 부분에 위치한 신체기관이지만, 그 역할과 영향력이 매우 크다. 발이 부으면 하루 종일 찌뿌둥한 기분을 누구나 느껴보았을 것이다. 심지어 피곤하거나 혈액순환이 되지 않을 때, 또한 자극적인 음식을 먹어 속이 불편하거나 부종이 오는 것을 가...
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[공감신문 시사공감] 아르바이트 주휴수당·연차가 뭐길래? 이번 방학 똑똑하게 일하자!
시사공감
공감포스팅팀
2019.07.10
[공감신문] 곧 여름방학이 시작된다. 요즘은 대학생은 물론, 청소년들 역시 학업 이외에 아르바이트를 하며 방학을 보내는 이들이 많아졌다. 사회에 대한 경험을 미리 쌓을 수 있을 뿐만 아니라, ‘노동’에 대한 가치 역시 깨닫게 된다! 하지만 아르바이트의 목적은 역시 경제적인 것이기에 근로자로서 정당한 권리...
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[공감신문 교양공감] 여름철 전기세를 줄이자, 전기요금 절약 방법
공익/나눔
공감포스팅팀
2019.07.05
[공감신문] 이번 여름 견딜 수 없는 폭염으로 에어컨을 키면서도, 조만간 날아들 ‘전기요금 고지서’가 벌써부터 걱정이라는 분들이 많다. 과거에는 에어컨 없이도 여름나기를 잘 하는 집들이 많았지만, 전과 다른 요즘의 여름날에는 매우 어려운 일이다. 폭염주의보가 발표된 날에는 웬만하면 실외 활동을 하지 않는...
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[공감신문 교양공감] 해외여행 갈 때 유용한 유아 및 반려동물 비행기 탑승 팁!
교양공감
공감포스팅팀
2019.07.04
[공감신문] 장마철이 끝나면 본격적인 피서 시즌이 시작된다. 최근 몇 년 사이에 국내 여행은 물론 해외로 여행하는 관광객들이 많아졌다. 저가 항공사들이 가격 대비 만족할 만한 수준의 서비스를 제공할 뿐만 아니라 인터넷을 통해 다양한 가격대의 숙박업소를 알아볼 수 있게 되면서, 과거 부유층의 상징으로만 여...
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김포공항 SK주차장, 지난달에 이어 7월에도 무료이벤트 행사열려
레저
공감포스팅팀
2019.07.02
김포공항 주차대행업체 SK주차장이 지난 6월에 이어 이번달에도 주차대행비관련 다양한 이벤트를 실시한다고 전했다. SK주차장은 최근 김포공항을 이용하는 이용객들이 늘어남에 따라 주차비에 대한 할인이벤트와 더불어 ‘카모아’ 이벤트도 진행한다고 전했다. 하지만 김포공항 주차대행업체 SK주차장은 최근 주차대행업...
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[공감신문 교양공감] 지긋지긋한 만성피로, ‘생체리듬’ 유지하는 생활습관
책/문화
공감포스팅팀
2019.06.28
[공감신문] 우리는 배가 고플 때, 배에서 나는 ‘꼬르륵-’소리를 배꼽시계가 울린다고 흔히 말한다. 그런데 실제로 우리 몸에 시계가 존재한다면 어떨까? 우리 몸은 수면과 각성, 호르몬 등을 일정한 패턴을 통해 조절하게 돼 있으며, 이를 ‘생체 시계’라고 표현한다. 일단 생체 시계에 문제가 생기면 수면 리...
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[공감신문 교양공감] 더위에 지치는 여름, ‘폭염' 대비 행동요령 알아보기
공익/나눔
공감포스팅팀
2019.06.26
[공감신문] 폭염이 기승을 부리고 있다. 우리가 폭염에 강력하게 대비해야 하는 이유는 이로 인해 겪는 피해가 만만치 않기 때문이다. 폭염으로 인해 온열 질환을 겪는 환자는 매년 1000명을 넘고 있으며, 이 중 약 10명 내외의 환자가 사망에 이른다고 한다. 가축이나 어류 역시 폭염으로 인해 폐사하는 경...
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교양공감
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시사공감
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