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기사 (전체 812건)
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[공감신문 교양공감] 청소년 ‘감정적 허기’, 얼마나 아시나요?
교양공감
공감포스팅팀
2019.08.21
[공감신문] 현대인의 뱃살이 늘어나는 건 단순히 육류 위주의 식습관 또는 운동부족 때문일까? 아니다. 우리 주변에 있는 상당수의 사람들은 '감정적 허기'를 통해서도 비만을 걱정하고 있다. 여름철엔 남녀노소 누구나 다이어트에 관심이 많아진다. 아니, 사실 이제는 사계절 내내 누구나 다이어트에...
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[공감신문 교양공감] 반복되는 피로감, 혹시 나도 '번아웃 증후군'?
지식/교양
공감포스팅팀
2019.08.06
[공감신문] 올해 들어 세계보건기구(WHO)는 번아웃(Burnout) 증후군을 '성공적으로 관리되지 않은 만성적 직장 스트레스로 인한 증후군'으로 정의내렸다. '건강 상태에 영향을 미칠 수 있는 인자'로 판단한 것이다. 사실 ‘번아웃 증후군’은 현대인들에게 잘 나타나는 질환이...
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[공감신문 교양공감] 우리집 반려동물을 위한 폭염대비 건강관리법
책/문화
공감포스팅팀
2019.08.05
[공감신문] 대부분의 반려동물들은 사실 사람보다 폭염에 약한 편이다. 사람의 피부도 털로 뒤덮여있다고 상상해보면 애완동물의 고충이 짐작할 수 있지 않을까. 뙤약볕에선 머리카락이 조금만 내려와도 짜증이 나기 쉬운데, 우리 집 강아지와 고양이는 어떤 기분이겠는가. 실제로 반려동물의 털은 체내의 열 발산을 막...
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[공감신문 교양공감] 다리에 보이는 핏줄? 하지정맥류 증상과 예방법
교양공감
공감포스팅팀
2019.07.26
[공감신문] 날씨가 더워지면서 거리엔 남녀노소 짧은 기장의 하의를 입은 시민들이 보인다. 하지만 발목까지 땀이 흐르는 와중에도 긴바지를 포기할 수 없다는 이들도 있다. 다리에 선명히 드러나 보이는 핏줄이 그 이유다.핏줄, 즉 혈관이 어느 정도 드러난 다리는 건강미가 느껴지게 한다. 하지만 파란 혈관이 피...
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[공감신문 교양공감] '마음의 감기' 우울증 어떻게 대처할까
공익/나눔
공감포스팅팀
2019.07.17
[공감신문] 과거 ‘정신질환’의 일종으로 분류되며, 마음이 나약한 사람만 걸리는 병이라고 일컬어진 우울증은 현재 ‘마음의 감기’라고도 불려지듯이 바라보는 시각이 이전과 많이 달라졌다. 물론 우리는 유명인 자살 등과 같이 소식들을 자주 접하고 있다. 이러한 안타까운 소식이 끊이지 않으면서 ‘우리 사회는 이...
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[공감신문 교양공감] 슬리퍼 신기 전 확인하자 ‘여름철 발 건강 관리법'
교양공감
공감포스팅팀
2019.07.12
[공감신문] 발은 제 2의 심장이라고도 불린다. 우리 몸의 가장 끝 부분에 위치한 신체기관이지만, 그 역할과 영향력이 매우 크다. 발이 부으면 하루 종일 찌뿌둥한 기분을 누구나 느껴보았을 것이다. 심지어 피곤하거나 혈액순환이 되지 않을 때, 또한 자극적인 음식을 먹어 속이 불편하거나 부종이 오는 것을 가...
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[공감신문 교양공감] 여름철 전기세를 줄이자, 전기요금 절약 방법
공익/나눔
공감포스팅팀
2019.07.05
[공감신문] 이번 여름 견딜 수 없는 폭염으로 에어컨을 키면서도, 조만간 날아들 ‘전기요금 고지서’가 벌써부터 걱정이라는 분들이 많다. 과거에는 에어컨 없이도 여름나기를 잘 하는 집들이 많았지만, 전과 다른 요즘의 여름날에는 매우 어려운 일이다. 폭염주의보가 발표된 날에는 웬만하면 실외 활동을 하지 않는...
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[공감신문 교양공감] 해외여행 갈 때 유용한 유아 및 반려동물 비행기 탑승 팁!
교양공감
공감포스팅팀
2019.07.04
[공감신문] 장마철이 끝나면 본격적인 피서 시즌이 시작된다. 최근 몇 년 사이에 국내 여행은 물론 해외로 여행하는 관광객들이 많아졌다. 저가 항공사들이 가격 대비 만족할 만한 수준의 서비스를 제공할 뿐만 아니라 인터넷을 통해 다양한 가격대의 숙박업소를 알아볼 수 있게 되면서, 과거 부유층의 상징으로만 여...
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[공감신문 교양공감] 지긋지긋한 만성피로, ‘생체리듬’ 유지하는 생활습관
책/문화
공감포스팅팀
2019.06.28
[공감신문] 우리는 배가 고플 때, 배에서 나는 ‘꼬르륵-’소리를 배꼽시계가 울린다고 흔히 말한다. 그런데 실제로 우리 몸에 시계가 존재한다면 어떨까? 우리 몸은 수면과 각성, 호르몬 등을 일정한 패턴을 통해 조절하게 돼 있으며, 이를 ‘생체 시계’라고 표현한다. 일단 생체 시계에 문제가 생기면 수면 리...
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[공감신문 교양공감] 더위에 지치는 여름, ‘폭염' 대비 행동요령 알아보기
공익/나눔
공감포스팅팀
2019.06.26
[공감신문] 폭염이 기승을 부리고 있다. 우리가 폭염에 강력하게 대비해야 하는 이유는 이로 인해 겪는 피해가 만만치 않기 때문이다. 폭염으로 인해 온열 질환을 겪는 환자는 매년 1000명을 넘고 있으며, 이 중 약 10명 내외의 환자가 사망에 이른다고 한다. 가축이나 어류 역시 폭염으로 인해 폐사하는 경...
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[공감신문 교양공감] 국내 여행지 추천! 일상 속 여유 가져다줄 전국 가볼만한 곳
책/문화
공감포스팅팀
2019.06.19
[공감신문] 이제는 대한민국 어디를 가더라도 외국인 관광객들을 쉽게 접할 수 있다. 물론 대한민국에 대한 관심이 많아진 것도 사실이지만, 한국은 관광하기에 정말 좋은 나라가 아닐 수 없다. 일단 음식이 매우 다양하고 맛있는 편이다. 물론 개인의 입맛에 따라 다르지만, 한식은 재료와 조리 방법이 다양해서 ...
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[공감신문 교양공감] 퀴퀴한 여름철 빨래 쉰내! 싹 잡는 5가지 방법
리빙
권지혜 기자
2019.06.19
[공감신문] 권지혜 기자=어느덧 일일 최고기온이 30도를 웃돌며 본격적인 여름의 시작을 알리고 있다.여름에는 온도와 습도가 대폭 상승하는 만큼 청결에 보다 신경을 쓰게 된다. 한주만 청소를 걸러도 화장실에 곰팡이가 자라나고 며칠 지난 음식은 멀쩡한 듯 보여도 괜히 불안하다.한마디로 여름철 집안은 각종 곰...
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[공감신문 교양공감] 우리집 체감 온도 낮추는 초간단 '여름 인테리어' 팁
리빙
공감포스팅팀
2019.06.14
[공감신문] 벌써 6월 중순에 접어들고 있다. 곧 7월이 되면 본격적인 장마철은 물론이고 무더위가 기승을 부릴 예정이다. 기상청의 예보대로라면, 올해 여름은 작년의 평균 기온과 비슷하거나 더 높을 것으로 보인다. 작년 한 해가 얼마나 더웠는지는 아마 온 국민이 기억할 것이다(...)그렇다면 오히려 지금이...
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[공감신문 교양공감] 쌓지 말고 풀자, 일상 속 ‘스트레스 해소법’
리빙
공감포스팅팀
2019.06.12
[공감신문] 지난해 겨울, 서울대 행복연구센터는 '한국 사회와 울분'(연구 책임자 유명순 교수)조사 결과를 발표했다. 한국 성인 남녀 2024명을 대상으로 한 이 조사에서 무려 14.7%가 중증도 이상의 울분을 느낀다고 답했다고 한다. 울분 측정 도구가 개발된 국가 중 하나인 독일의 경우,...
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[공감신문 교양공감] 꿉꿉·눅눅한 우리집, ‘습기’에 대처하는 우리들의 자세
교양공감
공감포스팅팀
2019.06.07
[공감신문] 드디어 시작됐다. ‘스멀스멀’한 습기들이 우리 일상에 침투하기 시작한 것이다. 습도가 높아지면 어떤 일이 생길까? 일단 실내외를 막론하고 불쾌지수가 높아진다. 그 이유는 대기 중 습도가 높을수록 우리의 땀이 증발하지 않을 확률도 올라가기 때문. 그러니 우리 몸은 습도가 높으면 더욱 끈적끈적해...
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[공감신문 교양공감] 빠르게 변화하는 사회, 미래 유망 직업 알아보기
지식/교양
유안나 기자
2019.05.30
[공감신문] 유안나 기자=우리의 가치관이자 꿈, 때로는 각종 수단이 되는 ‘일’은 세상 변화 속도에 맞춰 발전, 또는 쇠퇴하고 있다.어느새 다가온 4차 산업혁명, 인공 지능 시대는 우리의 일상을 변화시키고 있다. 식당에 들어선 전자메뉴판부터 사람의 얼굴을 인식하는 스마트폰, 우리의 말을 인식하고 날씨를 ...
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[공감신문 교양공감] 호국 보훈의 달 6월, 뜻깊은 주말 나들이 어때요?
지식/교양
공감포스팅팀
2019.05.24
[공감신문] 2019년을 맞이한 지 얼마 되지 않은 것 같은데 곧 있으면 6월이다. 6월은 호국 보훈의 달. 우리가 익히 알고 있는 현충일도 6월이고, ‘한국전쟁’이 발발했던 것도 6월이다. 우리 역사에 있어 여러 의미가 많은 달이다.사실 ‘호국 보훈의 달’이라는 것을 막연하게 들어보긴 했지만, 정확한 ...
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[공감신문 교양공감] 이른 더위 기승, 올해 ‘여름 날씨’ 전망과 에어컨 사용 팁
교양공감
공감포스팅팀
2019.05.17
[공감신문] 며칠 사이에 초여름 날씨가 됐다. 한동안 잠잠했던 미세먼지와 더불어, 더위도 함께 기승을 부리기 시작한 것이다. 5월 중순에 벌써 30도를 웃돈다니! 이번 여름은 또 얼마나 더울지, 벌써부터 걱정이 앞선다는 우려의 목소리가 커지고 있다. 기상청 날씨누리 기후전망에 따르면, 올 여름 기온은 평...
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[공감신문 교양공감] 알고 보니 이 조합은 아니지 뭐야? ‘궁합 나쁜 음식 커플’
푸드
공감포스팅팀
2019.05.16
[공감신문] 만나면 이유 없이 기분 좋은 사람이 있다. 또, 처음부터 막 좋진 않았어도 계속 지내다보니 서로 좋은 에너지를 주고받게 되는 사람도 있다. 이렇게 서로에게 긍정적 영향을 줄 때, ‘궁합이 잘 맞는다’고 말하곤 한다. 음식도 마찬가지다. 우리의 식생활에서는 사실 궁합이 필수적이다. 음식도 궁합...
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[공감신문 교양공감] 아이와 어른 모두, 생활 속 안전사고 미리 예방하자!
지식/교양
공감포스팅팀
2019.05.08
[공감신문] 지난해 4월 말, 행정안전부는 5월에 중점적으로 일어날 수 있는 재난안전사고 유형을 선정하고, 피해 예방을 위해 각별한 주의를 당부했다. 완연한 봄을 만끽하기에 좋은 5월, 그만큼 나들이객도 많을 뿐만 아니라, 학교와 기업 등에서 단체 행사를 주최하기도 한다. 이렇다보니 부주의로 인해 발생할...
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시사공감
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입법공감 | 교양공감
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